НАРУШЕНИЯ СЕРДЕЧНОГО РИТМА

Опубликовано admin 16/06/2017 0 Комментарии Программы оздоровления,

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ И ОБРАЗУ ЖИЗНИ

 

      Дробное питание до 5 раз в день с сокращением объема потребляемой жидкости в половину.

      Не принимать продукты, как в холодном, так и в очень горячем виде.

      Растительных продуктов в рационе должно быть 50-60% от общего количества, углеводных до 20-25%, а белковых – 15-30%.

      К полезным дарам относятся: ирга, слива, малина, груша, красный перец и помидор, все виды смородины, абрикос, арбуз, свекла, яблоки, гранат, рыба, шиповник.

      Следует избегать: жирного мяса,  сала, сметаны, яиц, крепкого чая, натуральный кофе, шоколад, острых и соленых приправ и пряностей; продуктов, содержащих консерванты, ГМО и гормоны роста. Не свежих продуктов или выращенных искусственным образом, а также прошедших жарку, копчение или фритюр.

  

Рекомендуемые программы

 

Программа №1 – курс приема 30 дней

 

Программа №2 – курс приема 60 дней

 

Дополнительно:

Оставить комментарий